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Tuyaux d'entraînement

Un entraînement de force efficace et bien exécuté est indispensable pour les jeunes skieurs de compétition. En bas, quelques conseils pour l’entraînement qui peuvent également être mis en pratique seul à la maison. Bon entraînement !

.pdfBrochure d'entraînement Minibands (1.6 MB)

.pdfBrochure d'entraînement Sliding Discs (1.3 MB)

.pdfBrochure d'entraînement Snow Twist (2.0 MB)

.pdfBrochure d'entraînement cônes de marquage (7.9 MB)

.pdfBrochure d'entraînement corde à sauter (887 KB)

.pdfBrochure d'entraînement Swiss Ball (1.7 MB)

.pdfBrochure d'entraînement Balance Board (1.6 MB)