Un entraînement de force efficace et bien exécuté est indispensable pour les jeunes skieurs de compétition. En bas, quelques conseils pour l’entraînement qui peuvent également être mis en pratique seul à la maison.
Téléchargements
Grand Prix Migros Challenge entraînement 2022
Challenge entraînement 2022 – Migros
Challenge entraînement 2022 – Stöckli
Challenge entraînement 2022 – BRACK.CH (suivra le 10.12.2021)
k kiosk challenge iSKI (plus d'infos à suivre)
Grand Prix Migros Challenge 21
GPM Challenge 21
Autres entraînements
Brochure d'entraînement Minibands
Brochure d'entraînement Sliding Discs
Brochure d'entraînement Snow Twist
Brochure d'entraînement cônes de marquage
Brochure d'entraînement corde à sauter
Brochure d'entraînement Swiss Ball
Brochure d'entraînement Balance Board
